مقالات

لوازم آشپزخانه مورد نیاز مادران

ساندویچ ساز چند کاره تفال SW854

لوازم آشپزخانه مورد نیاز مادران

اگر دوران بارداری خود را سپری می کنید یا فرزندتان تازه به دنیا آمده است،

از همسرتان خواهش کنید هر چه زودتر این سه قلم جنس را برای شما بخرد:

زودپز تفال، بخار پز تفال و آب میوه گیری تفال!

 

روزی که مدت ها انتظارش را می کشیدید به زودی فرا خواهد رسید… تولد اولین فرزندتان!

کودکتان با ویژگی های شخصیتی و نیازهای خاص خود از راه می رسد

و شما برای رفع این نیازها به لوازم آشپزخانه و تجهیزات جدیدی نیاز خواهید داشت.

 

لوازم آشپزخانه تفال به شما کمک می کند اولین گام تان را به عنوان مادر بردارید

و با آسان تر کردن زندگی روزانه تان، وقت بیشتری را در کنار فرزندتان بگذرانید.

 

زمانی که بچه ای به دنیا می آید، چیزی که بیشتر از همه به آن نیازمندید زمان است!

در چند هفته یا چند ماه اول باید کامل ترین غذاها را در کوتاه ترین زمان ممکن فراهم کنید.

 

برای اطمینان از این که آشپزی برایتان به یک کابوس تبدیل نخواهد شد

و می توانید از یک رژیم غذایی متعادل و سالم بهره ببرید،

از بخارپز، زودپز و آب میوه گیری تفال استفاده کنید

تا وقتی که در آشپزخانه صرف می کنید به حداقل برسد

و فرصت بیشتری داشته باشید تا به فرزندتان رسیدگی کنید.

 

بخارپزها به ویژه برای طبخ غذاهای سالم و خوشمزه مناسبند،

چرا که:

1- شکل، رنگ و طعم غذا را حفظ می کنند.

2- نیازی به استفاده از روغن و چربی که برای بدن مضر است را ندارند.

3- به حفظ ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی موجود در مواد غذایی کمک می کنند.

4- برای طبخ انواع غذاها مناسب هستند.

 

زودپز های تفال نیز مدت زمان پخت غذا را كاهش می دهد،

چون طبخ غذا در ظرف كاملا دربسته و تحت فشار زیاد انجام مي‌شود.

 

آبی که همراه با غذا در زودپز قرار می گیرد، تحت فشار بالا خیلی زود داغ می شود

و بخار آب داغ کمک می کند که سرعت پخت غذا افزايش و زمانِ طبخ غذا کاهش می یابد.

علاوه بر آن، طبخ غذا در زودپز به حفظ ويتامين‌ها

و مواد معدني موجود در مواد غذايي نیز کمک می کند.

آبمیوه گیری نیز به شما کمک می کند آب انواع و اقسام میوه ها را بگیرید و مصرف کنید.

 

همانطور که می دانید میوه ها دارای بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند

و نقش قابل توجهی را در سلامتی انسان ایفا می کنند.

میوه ها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و مانع ابتلا به بیماری های قلبی،

افزایش فشار خون و کولسترل، و ابتلا به برخی سرطان های خاص می شوند.

 

بنابراین اگر به فکر این هستید که سالم غذا بخورید و تمام ویتامین ها

و مواد لازم را در دوران بارداری و شیردهی به فرزندتان دریافت کنید،

حتما این سه مورد را به فهرست خرید لوازم آشپزخانه تان اضافه کنید.

 


مقالات مرتبط:

مدل های زودپز تفال

طرز تهیه سوپ ماهی در زودپز تفال

راهنمای انتخاب و خرید زودپز

همه چیز در مورد زودپز برقی تفال و روش استفاده از آن

طرز کار با زودپز تفال-دستور پخت غذاهای سالم با زودپز

دستور آشپزی با بخار پز تفال – مرغ کامل با سیر

معرفی رنده برقی تفال

بخار پز کردن سبزیجات

فواید مصرف غذاهای بخار پز با دستگاه های تفال

آبمیوه گیری تفال – آبمیوه گیر تفال و آبمیوه های موثر

وسایل ضروری یک آشپزخانه امروزی

نکات سلامت – وسایل مناسب برای مادران

طرز کار با توستر نان تفال